2008年08月11日

関節痛とコンドロイチン

コンドロイチンは強いい保水力を持っていて関節の組織を守り、関節が滑らかに動けるように作用します。骨の連結部分は軟骨により守られていて、その軟骨は接触する部分にヒアルロン酸で満たされた関節液で覆われているのです。骨と骨が触れる関節の部分の摩擦を抑えるためには、軟骨がなめらかに接触できるといいのです。それでいくら激しい動きをしても、関節は守られるのです。しかし歳をとることでコンドロイチンが減少していくと、この力が落ちていき、軟骨が持つ弾力性も低下して正常に機能しなくなります。関節が痛くなる原因のひとつに、コンドロイチンが不足しているために軟骨が磨り減って、骨同士がぶつかってしまうことがあります。骨同士が直接ぶつかると、骨を覆っている骨膜が過敏になり、関節の痛みを起こしてしまうのです。関節は腕だけでなく首や腰、そして体重を支えている膝など、体の運動機能の重要な役割を持ちます。コンドロイチンの体内合成が衰えると膝などの関節に痛みが生じることになるのです。ただコンドロイチンが足りなくなっても、コンドロイチンを補給することはでき、改善することもできます。コンドロイチンは、痛みの原因である物質に吸着することで、痛みを抑えます。コンドロイチンは関節液を補充しながら関節の細胞に作用して炎症を和らげる効果もあるようです。

肝班
posted by 健康第一 at 01:21| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月22日

リウマチのリハビリ

リウマチの中でも痛みがでる関節リウマチは痛みを抑える薬んどが基本的に使われていると思います。最近では漢方なども多いみたいです。関節リウマチは痛いからといって動かさないでいると筋肉が衰えてしまい動かなくなってしまうので、痛みなどが強くないかぎりできるだけマッサージなどリハビリを行うことがいいみたいです。少しづつでもリハビリをやれば痛くて動かすことが困難だったのもいくらか軽減できるのででリハビリは大切だと思います。

慢性疲労症候群
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視力回復コンタクト
posted by 健康第一 at 04:23| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月14日

朝のこわばり感

リウマチの初期の症状と代表的なこわばりですが、朝起きた時にもっともこわばりが起きるみたいです。こわばりは目覚めたときの関節のこわばり感、ぎこちない感じのことをいいます。こわばりはだいたい1時間ぐらいで自然に治ることが多いみたいです。

じゃがいも料理
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2008年07月08日

リウマチと糖尿病の関係

リウマチと糖尿病はまったく関連性がないものとされていますがまれにリウマチの治療にしようするステロイド系の薬剤や抗リウマチ薬のタクロリムスによって糖尿病になるケースがあるみたいです。食事や運動不足の関連が高いとリウマチから糖尿病になる可能性があるらしいです。

禁煙セラピー
posted by 健康第一 at 02:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月02日

関節リウマチとは?

関節リウマチは関節に起こる炎症がもたらすつらい痛みや腫れ、変形を特徴とする病気でもありますが、一番の原因として老化とともに発症する病気でもあります。その他の症状といして微熱やだるさ、食欲不振などがあります。この関節リウマチは完全な治療方法がないので、いち早く病気をみつけて治療を始めることが、病気の進行を遅らせる最善の手段とされています。

白髪予防
慢性疲労症候群
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2008年06月16日

リウマチ性多発筋痛症とは?

リウマチ性多発筋痛症とは関節リウマチのなかでも、珍しい病気の一つと言われているみたいです。主な症状は関節痛にた症状のほかに発熱や精神面ではうつの症状がおきるものとされています。リウマチ性多発筋痛症はかるいものとされているみたいですが、症状が重くなると巨細胞性動脈炎を起こす可能性があると言われています。

禁煙セラピー

レーシック
豆乳ダイエット
posted by 健康第一 at 09:49| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月13日

リウマチの初期症状はわかりにくい

リウマチというと関節の痛みから機能障害が代表的な症状になりますが、リウマチの初期の症状として疲労感や食欲不振、手足のしびれや一時的な痛みなどがあり朝のこわばりなどが初期の症状だと言われています。これだけの症状だけですと他の病気と似た感じで自分でははっきりいって判断がつきませんね〜年老いてからだとなおさら、年のせいかな?としか判断できません。リウマチの初期症状のなかでもわかりやすいのが朝こわばることだと思います。それよりか朝から具合が悪いと印象的に残るのでリウマチの初期の症状としては朝のこわばりが一番わかりやすいと思います。

頭シラミ
白髪予防
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posted by 健康第一 at 09:37| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月11日

インディアンもリウマチになっていた?

リウマチはいろいろな症状がでる昔からある病気とされていますよね〜年寄りの病気のイメージが強いですが、最近は子供から大人までかかる病気とされていて女性の患者が多いみたいです。リウマチは主に関節の病気でもありますが、アメリカではインディアンの時代からあると言われているみたいです。リウマチは骨の代謝や免疫など骨の細胞の病気でもあるので昔からある病気なのですね〜


血栓症
突発性難聴
posted by 健康第一 at 22:17| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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